為什麼我們會被某些物件吸引?
你有沒有注意過,在一個充滿物品的空間裡,你的眼睛總是會先停在某個地方?
可能是一塊石頭,可能是一個小人偶,可能是一座橋,可能是某種動物的造型。
這不是隨機的。
直覺選擇是一種心理訊息
在沙遊治療中,治療師常常觀察的第一件事,就是個案走進沙遊室,第一眼注意到什麼。
這個「第一眼」,往往比後來仔細選擇的結果,更接近內在真實的狀態。
因為直覺是在理性介入之前說話的。
為什麼某些物件讓你有感覺?
1. 象徵的共鳴
某個物件象徵的意義,和你此刻的內在狀態有某種呼應。
2. 情感記憶
某個物件可能喚起你的某個記憶、某個人、某段時光。
3. 未完成的主題
有時候,某個物件之所以讓你有感覺,是因為它觸碰了一個你還沒有完全整理好的內在主題。
沙遊的倫理:不要過度詮釋
這是很重要的一點。
沙遊治療的訓練中,有一個核心原則:先觀察,再假設,不要直接詮釋。
治療師不會說:「你選了一把劍,代表你有攻擊性。」
而是會說:「這把劍放在這裡,對你來說感覺是什麼?」
象徵的意義,永遠以個案的主觀感受為主,不是以治療師的理論為主。
反思問題
提醒:本文為心理教育內容,象徵的意義以個人感受為主,不代表固定解釋,亦非臨床診斷。
